Vågar man ta sig ton mot Kishti Tomita?

Jag brukar inte ens sjunga i badrummet,
möjligen tar jag några spruckna toner tillsammans med originalet
när jag lyssnar på någon supersångerska på CD
men det är inget jag vill gå in på detaljmässigt.

Nu har jag haft fem spännande möten med röstcoachen, sång-
pedagogen, mentorn, författaren , f.d. Idoljurymedlemmen,
sångerskan och inte minst min vän, Kishti Tomita.

Här nedan kan du se några bilder från våra möten,
där Kishti lärt mig vad man behöver känna till och få hjälp med
när det gäller att ta tag i sin talang (Hrrrmmm) inom sång & tal.

Hela texten kan du läsa i Frontface HÄR, som precis har kommit ut
(ur sånggarderoben?).

Nu skall jag hem till mamma och hälsa på,
Ciao!

Kram,
Nathalie♥



Snyggt par, eller hur?


Kishti kollar att hörseln är påslagen...och hjärnan...


Kanske nästa super-duo på topplistorna?

Den längsta eventdagen på lääänge...

Igår var det full evenemangsfart från kl 08.3o,
då golftävlingen Christos Masters började ute på
Brollsta GK.

Därefter snabba ryck tillbaka, byta om och
dra ner till Berns, möta upp Vivi för att ta plats
i stora salongen där Make Up Store hade sin
eleganta Höstvisning "Extreme".

Därefter småspringa över till Ambassadeur
och se prisudelning och artister under festen
efter Christos Masters golftävling.

För många bilder för att hinna gå igeom på
så här kort tid, så du får en snabbis nu,
mer kommer de kommande dagarna.

Kram,
Nathalie♥


Peter Foppa Forsberg i regnet på golfmattan.
Men sedan kom solen tillbaka...


Foto: Eerobild.se.   Jag och Vivi på Berns.


Extreme Model make Up Store


tillsammans med Marcus Starberger och hans kompanjon.


Patrik Isaksson och Sarah Dawn-Finer i en öm duett...

Helt slut efter dagens intensivkurs...och dessutom snuvig

Jag var på kursen Xtreme Lashes idag. Riktigt kul och lärorik dag.
Det var mycket svårare än jag trodde men allt går att lära sig
med övning och tålamod.
Jag har hunnit med att bli förkyld också, vaknade i morse med
ont i halsen och senare på dagen började snuvan.
Inte roligt alls när man skall vara på topp på kursen.
Det är bara att bita ihop. Snart måste jag lägga mig för att kunna
klara av andra dagen på kursen imorgon bitti.

Ha en trevlig lördag
Kram
Nathalie♥




I am so Sad

Igår var det min sista dag på salongen Hår 3000. Det kändes riktigt
tråkigt men det ett beslut som jag har tagit och jag får leva med det.
Jag kommer att sakna alla underbara människor som jobbar där
men jag kommer att hälsa på dem och träffa dem privat.
De var så söta och hade köpt present till mig. Avskedspresent... hihihi
Nu är det dags att gå till mitt fina nya jobb på Complete me.

Ha en trevlig fredag
Kram
Nathalie♥


Jag fick presenter från mina söta kollegor.


Så glad blev jag....

Celine Dion har musiksamarbete med en Arabisk sångerska.

Celine Dion sjunger duett med den Arabisk sångerskan Elissa.
Jag ser fram emot  att höra skivan.
Lite osäker på om det är en officiellt utgiven platta
eller om den är lokalt profucerad i vissa länder.
Nu är det dags att göra mig i ordning till jobbet.
Efter jobbet skall jag träffa Vivi, vi skall åka till Berns,
där tidningen CHIC har årlig fest (som naturligtvis är ett sätt
att få andra tidningar att skriva om dem).

rapport därifrån kommer i morgon.

Kram
Nathalie♥





Kostymer, skjortor och Joe Labero på Teaterskeppet

Under Modeveckan händer det alltid en hel del kul,
inte bara modevisningar.

Herrmodeföretaget Cavaliere bjöd in sina VIP-kunder
och d:o gäster till en mingelafton ombord Teaterskeppet,
som ligger vid Skeppsbron, strax nedanför Slottet.

Tillsammams med skjortmärket OSCAR,
lät man sina säljae agera mannekänger och gjorde en kul
och uppskattad "Spontanmodevisning", som du kan se
några bilder från här nedan.

Efter detta, begav vi oss alla en trappa ner,
där vi fick en timmes förtrollande show
med Joe Labero, som på sitt sedvanliga humoristiska sätt
använde sig att deltagare ur publiken i många av numren.

En skön och trevlig kväll och ett stort tack till
Sofia och Jan Frick från Cavaliere.

Nu skall jag äta frukost och sedan ger jag mig av
till Skomässan i Factory Nacka Starnd.
Du får en snabbrapport därifrån senast i morgon.

Ha en skön lördag, trots de tunga molnen.

Kram,
Nathalie ♥

Alla foton: www.frontface.se


Jan Frick från cavaliere tog emot med öppna armar.


Här videofilmar jag en av säljarna/mannekängerna.


Killarna såg ut at trivas med sin nya roll. De fick uppskatande
visslingar från damerna i publiken...


Här är hela Cavaliere-teamet, med Sofia Frick till vänster, Jan Frick
mitten längst fram och Oscars VD till höger


Den gode Joe var i toppform som vamligt och lockade
till många skratt när han förvirrade sina "offer".


Efter Laberos show: Jag och vår kompis Calle står med Laberos
avklippta repstumpar och diskuterar hur han egentligen gjorde.


...och som vanligt har man ingen aning...

Hårresande blev som klippt och skuren

Jag blev klippt idag av min favoritfrisör Joachim på Hår 3000.
Det var verkligen på tiden att klippa sig. Jag blev så nöjd,
Joachim är grym, tack vännen♥
Nu känns håret friskt igen men jag måste erkänna att det kändes
jättekort första timmarna men nu har jag vant mig.
Mitt hår växer ju som ogräs.

Nu skall jag besöka banken och prata om min ekonomi. Ush,
sedan skall jag cykla till jobbet.

Ha en trevlig fredag
Kram
Nathalie♥



Operationen lyckades, patienten överlevde...


finns det någon katt i närheten som vill ha en hårboll?

Cykelsadeln utsliten...nästan...

Vaknad vid11-tiden och åt mina fyra stekta ägg och sedan begav jag mig
på lägenhetvisning. Idag tittade jag på tre lägenheter, en som ligger
en minut från där jag bor och nästa låg i Fredhäll, den tredje
vid Globen. Jag cyklade hela vägen från Fredhäll till Globen och det
var en lång intressant cykeltur. Jag fick stanna och fråga andra cyklister
efter vägen,men till slut hittade jag rätt.

Nu är jag tillbaka hemma och tänkte börja fundera på vad vi skall äta till sen-lunchen.
Jag kommer att lägga upp några bilder från gårdagens utekväll med vännen
Berkeh och två andra kompisar.Vi började kvällen på Orangriet men det
var fult och det fanns ingenstan att sitta, så vi gick vidare till Gerdas.
På Gerdas hittade vi plats att sitta i matsalsavdelningen.

Vi var där till stängning, sedan åkte två personer isällskapet hem, så
kvar blev jag och Berkeh, vi åkte vidare till Stureplan.

Vi kunde inte bestämma oss vart vi skulle gå, så vi hamnade på
Oxid bar på Birger Jarlsgatan. Det blev ett kort besök där, på grund av
trängsel och för hög musik.

Efter det gick vi till Mc Donald´s på Normalmstorg och sedan tog vi tunelbanan
hem. Det är skönt att Berkeh också bor längs med blå linjen (Solna).

Nu måste jag gå och laga mat.
På återseende
Kram
Nathalie♥


Party pinglan själv utanför porten.


Hittade en gamal kompis till mig på Gerdas, en tjej som jag hade
inte sett på flera år. kuuuuuuuuuuuuul...


Jag och Berkehs kompis Sherry.




Resa är fett...eller en smal sak...välj själv

Tänker du ta en resa nu när priserna
går ner efter skolstart?

Även om plånboken är tunn,
kan du bli fet om du hakar på landets
inhemska godsaker.
Håll koll på vad som finns att hugga in på
i respektive resmål,
här har du lite goda (riktigt goda) tips.

Själv skall jag mumsa på mina fullkornsmackor
och ge mig av till jobbet, ciao!

Kram,
Nathalie ♥


(Den här bilden tog Amelia på mig till ett reportage för ett par år sedan.)



Destinationer att undvika för dig som räknar kalorier

 

 

Flygbolaget Turkish Airlines meddelade nyligen att man beslutat om att stänga av tjocka flygvärdinnor och de kräver att de bantar om de vill ha tillbaka sina jobb. Faktum är att en tredjedel av alla turkiska kvinnor är överviktiga.

Skyscanner.se tar en titt på antalet kalorier
i några populära nationalrätter.

 

De tunga alternativen

·  England- Klassisk engelsk frukost

Flyg till London och börja dagen med en klassisk engelsk frukost på
977 kalorier. En lunch på det och du har nästan kommit upp i
en kvinnas dagsbehov av kalorier.

·  Italien- Pizza

Pizza smakar bäst i Italien så flyg till Rom och sätt tänderna i en
äkta Capricciosa. De italienska pizzorna är nyttigare än de amerikanska,
även om Capricciosan innehåller 924 kalorier.

·  Frankrike- Gåslever

Fransmännen är det folk som tillbringar mest tid vid matbordet,
hela 135 minuter om dagen. Trevligt kan tyckas, bara man
balanserar ut den feta gåslevern, 467 kalorier per ynka 100 gram,
med nyttigare alternativ.

 

Smala njutningar

·  Sverige- Kräftor

Flyg till Stockholm och njut av de svenska favoriterna: kräftorna.
En kräfta innehåller endast 3 kalorier. Så det är fritt fram att frossa!

·  Australien- Aligator

En handfull, 85 gram, kokt alligator innehåller endast 190 kalorier.
Vågar du så prova!

·  Japan- Sushi

En sushilunch med 8 bitar och misosoppa går på drygt 300 kalorier. 
Inte undra på att Japan har minst antal överviktiga invånare i världen.

 

Alternativet

Om du inte lyckats hålla dig till din diet- här är några tungviktsländer
för en garanterat smalare känsla!

Quatar

45 procent av Quatars kvinnor är överviktiga och därmed har landet
flest överviktiga kvinnor i världen. Bland männen är siffran 35 procent.

Cypern

27 procent av den manliga befolkningen väger mer än rekomenderat
och siffran är högst i Europa. Problemet sprider sig ner i åldrarna;
20 procent av dagisbarnen här räknas som överviktiga.

Venezuela

Här dricks mest öl i världen. Enligt uppgift drygt 83 liter per person och år,
något som kan ha bidragit till att drygt en tredjedel av landets befolkning är överviktig,

USA

USA är snabbmatens hemland och vad passar bättre till hamburgaren
än en svalkande läsk. Så resornerar många amerikaner, vilket lett till
att landet är världens största Coca-Cola konsument. 164 miljoner liter
går åt, varje dag!

Indien

Indierna konsumerar mest socker i hela världen, hela 20,9 miljarder kilo per år.
De tjockaste invånarna finns i Punjab där drygt 30 procent av alla män
och 37,5 procent av alla kvinnor är överviktiga.

 

Tack till Skyscanner för informationen
Skyscanner är en flygsökmotor som söker igenom hundratals flygbolag
och resebyråer.



Pride



http://www.youtube.com/watch?v=l191mwVvHz4

Lördag kväll: Ösregn och strip-stång

Trots öväder hade jag och grann-Nathalie bestämt oss för att göra
stan osäker. Efter ett glas vin tog vi paraplyerna och promenerade
ner till Gerdas, i sällskap med min kollega Jocke.

Lugnt ombord men vi var kvar till runt 01, varefter vi åkte ned till
ZIPPER, som är en Gayklubb på Lästmakargatan.
Fick en fin komplimang, då jag fick visa ålders-leg i dörren.
Åldersgräns: 20 år... Tack, Tack.
Där var det full rulle, tre dansgolv och en strip-stång som Jocke och jag
var tvungna att testa.
Glad, galen och danskunnig publik.

Efter stängning blev det synd hos Mc Donalds och sedan hemgång.
Idag har det varit en lugn dag med flera lägenhetsvisningar
och nu är det dags för kyckling-lunch.

Au Revoir och kram,
Nathalie ♥


laget samlat på Gerdas.


Dubbel-Nathalie


Undrar om jag har någon framtid i branschen?


Jocke har det definitivt, vilken galant pose.

hip hip hurra för Calle

Igår efter jobbet hade jag tänkt att tränna men fick samtal från
Peter att om jag ville, kunde jag  komma till restaurang Linas och fira
Calle, som är en god vän till oss. dessutom, som du säkert ser på bilden,
varför, kallas han av oss för "Snygg-Calle".
Först tackade jag nej, för jag var helt inställd på att tränna
efter jobbet men ändrade mig direkt när jag hade låst salongen och
kände den sköna varmen utomhus.
Jag cyklade till Linas och träffade hela gänget där, åt min favoriträtt
oxfilepasta med grönpepparsås. mums
Det var en riktig trevlig kväll.
Nu tänker jag tränna med min granne.
Vi skall köra ett pass på Sats i Stadshagen.
På återseende
Kram
Nathalie♥


Födelsedagsbarnet Carl-Magnus skålar för sig själv...

Tidigare inlägg
RSS 2.0